Niveles y misticismo - Última Parte

·         Niveles de espiritualidad, en Yahoo: Define espíritu como la facultad impulsora que apoyada en nuestros cinco sentidos, ayuda a nuestra mente a conseguir objetivos. Sigue con un ejemplo que muestra el espíritu como la musa, la inspiración de un artista, que queda reflejado para siempre en su arte.

Por tanto, induce que la espiritualidad es un nivel de pensamiento superior que solo poseen determinadas personas (las más sensibles, las que sienten mayor amor por la vida,…), si bien añade que todo el mundo alcanza cierto grado, aunque sea menor, e incluso que se puede heredar de padres a hijos.

De este modo, existirían diferentes grados, desde el nivel de algo que no “crea”, como una piedra, pasando por los seres “creadores de vida” (plantas, animales,…) y que culminaría en Dios, quien ostentaría el máximo.

Esta acepción aparenta ser interesante, pero sigo buscando, porque no tengo conocimientos suficientes para entender el nivel espiritual como algo intermedio entre una piedra y Dios.

·         Misticismo: Esta página web entiende el nivel espiritual como la capacidad de acceder al conocimiento interno, innato en las personas, a través de la entrada en las características de la mente subconsciente. Para conectar con él se necesita superar las creencias limitantes, conflictos internos y falsas creencias imbuidas en nosotros desde niños, y que se encuentran fuertemente arraigadas en nuestro ser, y nos impiden ver la luz de la verdad. Es fundamental el deseo de cambio y ligar la búsqueda a las emociones, de forma que se debe sentir alegría en el camino, fluir o dejarse llevar por la corriente creadora, para lograr iluminar totalmente la vida y acceder a cosas inimaginables.

Esta página tiene la ventaja de desligar el nivel espiritual de la religión, pero el problema se encuentra a la hora de desarrollar sus argumentos: no sé lo qué es la “corriente creadora” ni cómo vencer las creencias limitantes y conflictos internos.

En definitiva, nada de lo que he examinado hasta ahora me sirve. Pero al menos me he adentrado en lo que la mayoría de los autores comprenden como nivel espiritual, aunque ignoro lo que la Comunidad entiende como tal. De modo que, creo, la mejor opción por el momento, va a ser dejarla de lado y continuar exponiendo sus afirmaciones. Más adelante volverán a retomar el tema y veremos qué partido tomar.

Espiritualidad y salud - Quinta Parte

·         Espiritualidad y salud: En una página web orientada al cuidado de la salud (familydoctor.org). Aquí se incluye el cuidado del nivel espiritual como parte importante del tratamiento de la salud humana. Ante esta perspectiva, me animo a seguir, porque es precisamente lo que estoy buscando.

Define espiritualidad como la forma de encontrar significado, esperanza, alivio y paz interior en la vida. Reconoce que es diferente para cada persona. Algunas lo encuentran en la religión, otras a través del arte, o de la naturaleza, o de los valores y principios. Añade que el espíritu está conectado con la mente y el cuerpo, de modo que las creencias positivas, el alivio, la fuerza de la religión, rezos o meditaciones, pueden contribuir a la curación de las enfermedades y a elevar el sentimiento de bienestar. La mejora de la salud espiritual contribuiría a sentirse mejor, prevenir problemas de salud y a afrontarlos cuando aparecen.

En cuanto a las formas de mejorar este nivel personal, adelanta que es distinto para cada persona, de manera que lo que a algunos funciona, a otros no. Cada uno debe buscar su sistema. Ofrece dos ejemplos:

o   Identificar cosas que den sentido de paz interior, alivio.

o   Emprender actuaciones que ayudan espiritualmente: servicio a la sociedad y voluntariado, rezar y meditar, leer libros inspiradores, caminar por la naturaleza, pensar, practicar yoga, deportes, o asistir a servicios religiosos.

Por último, resalta la importancia de comunicar al médico las interferencias que notemos en este sentido, para que lo tenga en cuenta a la hora de valorar nuestra situación sanitaria y pueda planificar mejor un tratamiento adecuado o derivarnos a algún profesional competente en la materia.

Me he extendido un poco en el desarrollo de este punto de vista porque me parece el más adecuado al sentido de nivel espiritual que estoy buscando.

Sin embargo, seguiré examinando otras dos páginas más, a ver si puedo concretarlo más.

Espiritualidad en la Wikipedia - Cuarta Parte

·         Wikipedia: Recoge cinco acepciones del término:

o   Tradicional: La relación del ser humano con un ser superior o Dios: Esta visión de la espiritualidad sería semejante a la última que he referido del Diccionario de la RAE. Y me resulta igualmente inaccesible.

o   Filosófica: Oposición entre materia y espíritu, e interioridad y exterioridad. Esta concepción alude a la inmaterialidad, ya examinada, y que me parece también bastante inaprehensible.

o   Búsqueda del sentido de la vida y enfoques relacionados (Nueva Era, Iniciación, Rito): Esto me orienta hacia ideologías, líneas, corrientes de pensamiento esotérico, que jamás he comprendido, y cuyo sentido se me hace muy difícil de desentrañar.

o   Espiritualidad sin Dios, forma separada de la fe: Simplemente no tengo palabras para desarrollar algo que no conozco. Si ya con Dios me es difícil, imaginar una “religión” sin Dios, me es imposible.

o   Ámbito literario: Enfocado a aspectos estéticos y estilísticos: Dudo mucho que esta acepción esté relacionada con la bulimia, donde los estilismos se limitan a la imagen del propio cuerpo que cada uno observa en su espejo.

Wikipedia descartada.

El alma - Tercera parte

·         Vivacidad, ingenio: Esta manera de entender el espíritu añade una nueva perspectiva, incluiría la capacidad humana para imaginar soluciones a sus problemas y desafíos. Visto desde aquí, el nivel espiritual sería la competencia para superar dificultades de que dispone cada uno, la forma en que imagina soluciones para atravesar momentos y situaciones críticas. Y eso es lo que, afirman, estaría alterado en las personas bulímicas, no seríamos capaces de superar los problemas. Ahora bien, ¿qué problemas? ¿Todos? Esto no es cierto. Siempre me he tenido por una persona imaginativa, y puedo buscar salida a muchos conflictos. El único obstáculo con el que no puedo lidiar es el control de la ingesta espasmódica de comestibles. Lo demás, todo va bien. De hecho, soy una persona muy activa, siempre integrada en un millón de proyectos, que voy llevando a cabo. Y no soy de las que se dejan las cosas a medias, persevero hasta llegar a acabarlos. ¿Dónde encaja aquí la alteración del ingenio?

·         Figuradamente: principio generador, carácter íntimo, esencia o sustancia de algo. Esta es la última acepción de la RAE que puede relacionarse con el significado que busco. Desde ésta, la espiritualidad sería todo lo que formara parte de la esencia humana ¿qué supone ser una persona y no otra cosa? ¿en qué nos diferenciamos del resto de la creación? Esto es muy difícil de responder así de pronto. Multitud de filósofos, teólogos, pensadores, científicos, estudiosos,… han intentado responder a ello, sin encontrar un resultado que satisfaga a todos; ¿qué puedo añadir yo, pobre enferma mental?. Aquí podrían integrarse todas las concepciones religiosas del espíritu, las que integran la sustancia del hombre en el concepto de “alma”, y la sitúan en algún lugar intermedio entre la corporeidad de la naturaleza y la incorporeidad de Dios. Y a ese plano es el que afectaría la enfermedad. Pero aquí, ¿Cómo algo incorpóreo y abstracto puede estar enfermo o alterado?

Después de haber buscado entre todos los significados que el diccionario del idioma me ofrece, sigo sin encontrar una plataforma sobre la que colocar el “plano espiritual”. Me ha ayudado a clarificar algunos conceptos, que luego me podrían servir de base, pero no he logrado despejar completamente la incógnita.

En el mundo actual de las nuevas tecnologías, Internet nos puede ofrecer respuestas para todo. Así que busco allí. Introduzco “espiritualidad” en el buscador y me salen muchas páginas que se dedican a ello. Escogeré sólo algunas de ellas que me resultan más esclarecedoras:

Alma, sobrenatural y fuerza de acción - Segunda Parte

·         Alma racional: Me repito con el tema de la razón. En cuanto al “alma” ¿qué es exactamente? Creo que podría sugerir el mismo significado que “ser inmaterial”, de modo que también me repetiría.

·         Don sobrenatural y gracia particular que Dios suele dar a algunas criaturas: Definamos sobrenatural: Que excede los términos de la naturaleza. Es decir, un poder más allá de los límites físicos y naturales ¿La magia?, ¿la fe?, ¿el ocultismo?, ¿los maleficios?, ¿los milagros?... Creo que este concepto no me resuelve la duda.

Definamos gracia: Esta palabra alude a tal cantidad de significados que me perdería entre ellos buscando el apropiado. Esta acepción de espíritu no me aclara su sentido.

·         Vigor natural y virtud que alienta y fortifica el cuerpo para obrar: Desde este punto de vista, entendemos el espíritu como una especie de gasolina que nos dispone para la acción, como aquello que nos da impulso, nos mueve a actuar. Y ¿qué es lo que moviliza al ser humano para emprender algo?. Generalmente, hacemos una cosa por un motivo. De modo que ¿serían los motivos aquello que pertenece al nivel espiritual? ¿Las razones que nos motivan a tomar y ejecutar nuestras decisiones? Tomando esto como el plano buscado, resultaría que aquello que nos impele a engullir desaforadamente existe en una dimensión enferma: los motivos que nos llevan a los atracones, incluso en contra de nuestro “yo” consciente, pero de forma imperativa, demoledora e inexcusable. Son motivos impregnados de enfermedad, motivos revestidos de pústulas de secreción purulenta que se introducen, desde el nivel inmaterial, donde quiera que éste se aloje, al nivel psíquico y físico. Esta concepción del nivel espiritual me orienta un poco el rumbo que podría tomar; ahora bien, sigo sintiéndolo inaprehensible y desconocido, porque no sé cómo puede enfermarse algo que es inmaterial. Seguiré buscando.

·         Ánimo, valor, aliento, brío, esfuerzo: Todas estas palabras conceptualizan estados de ánimo, de matiz positivo y energético, que disponen a la persona hacia la acción. Yo los entiendo, aproximadamente, con el mismo sentido que la acepción anterior.

La inmaterialidad - Primera Parte

3)  Nivel espiritual: “Con la Iglesia hemos topado, amigo Sancho”. Hasta aquí ha sido relativamente fácil examinar las afirmaciones que me iba encontrando. Pero he aquí la primera piedra en el camino. Esta va a resultarme absolutamente difícil. Soy una persona demasiado práctica, demasiado pragmática, para encarar sencillamente estos contenidos “espirituales”.

La primera dificultad estriba en determinar qué es eso del “nivel espiritual”. Sé lo que es el nivel físico, el psíquico, el emocional, el material, el intelectual, etc.; pero ¿el nivel espiritual?

Bien, para llegar a conocer algo que aún me es desconocido, lo primero utilizaré el lenguaje. He acudido al Diccionario de la RAE para ver qué significa “espiritual”. Se dice de la persona muy sensible y poco interesada por lo material; así como todo lo relativo al espíritu. Según esta definición, el nivel espiritual del individuo sería su sensibilidad e inmaterialidad, o sea, todo lo que no fueran objetos. Como concepto, para mí resulta demasiado genérico. No me concreta exactamente qué es lo que entiende por sensibilidad o inmaterialidad.

Puesto que hace alusión al espíritu, busco este vocablo. Tiene una gran variedad de acepciones. Entre las que creo más adecuadas al sentido que necesito conocer estarían:

·         Ser inmaterial y dotado de razón: Viene a aludir a lo mismo, a la inmaterialidad. Pero ¿Cuál es la parte inmaterial del ser humano? ¿lo son los sentimientos? ¿sus pensamientos? ¿los buenos y los malos? ¿su ideología, sea del signo que sea? ¿su religión o su no religión? ¿sus opiniones en política, ciencia, filosofía,…? ¿Su vida social, sus redes de amigos y conocidos?

      Continúo tan perdida como antes. Ahora bien, esta expresión añade algo más: imbuye al espíritu del don de la razón. De modo que podríamos iniciar una primera aproximación a lo inmaterial desde el punto de vista de los procesos intelectivos del cerebro humano, que son los que, según los científicos, proveen de capacidad lógica y de pensamiento al hombre. Sin embargo, sigue siendo un concepto muy amplio. El campo de la razón es muy grande.

Alcanza a mis sentimientos

2)      Nivel emocional: ¿Qué es el nivel emocional? Yo entiendo como tal los sentimientos y la expresión de las pasiones. ¿Cómo afecta a este nivel la bulimia?. Está claro que en el momento en que caemos presos de uno de sus ataques, la sucesión de sentimientos es intensa: odio de nosotros mismos, impotencia, frustración, pena, ansiedad, angustia, depresión, irritabilidad, y tantos etcéteras de emociones negativas que no acabaría nunca. Eso sí, todas negativas.

Pero esto me lleva a una pregunta: ¿Cómo opera la afectación emocional en los momentos lúcidos? ¿En los días o las horas en los que nuestra mente enferma no nos impulsa al exceso? ¿Qué pasa mientras mantenemos el control? ¿A qué sentimientos atañe?

Cuando estoy en esos momentos de dominio de mí misma y los pensamientos-deseos obsesivos se mantienen alejados, me imagino que mis emociones son libres, porque no están sujetas al desmoronamiento moral que se sucede durante las comilonas. Sin embargo, a pesar de que hasta ahora, yo creía sinceramente eso, tras leer esta afirmación, me pregunto ¿Es realmente así? ¿Soy auténticamente libre en esos períodos? ¿Mis sentimientos son realmente míos, o proceden también del resultado de las químicas biológicas, de los quebrantos enfermizos que se alojan en mi cabeza?

Lo cierto es que no recuerdo demasiados ratos en mi vida, en mi quehacer diario, en mis actividades habituales, durante las cuales, independientemente de lo que esté llevando a cabo, no me pare cada pocos minutos a comprobar si mi estómago tiene hambre o a verificar la hora, para ver si se acerca la siguiente comida o si aún falta mucho y puedo permitirme un “tentempié”. No creo que eso sea normal. Realmente aquí hay algo que falla. Tengo que reconocerme que cierto grado de ansiedad me acompaña siempre. Esté haciendo lo que sea que esté haciendo.

Además, también tengo que admitir que la sensación de constante frustración no me abandona jamás. En todo momento me siento inalcanzada, como si jamás pudiese llegar a mis metas, como si constantemente estuviera en medio del recorrido de un largo camino que nunca acaba, sin conseguir mis verdaderos objetivos, mis auténticos fines, sin poder librarme de las ataduras que me encadenan a los ataques que se suceden, discontinua, pero inexorablemente.

Ese estado de permanente alerta, tampoco es normal. Algo falla.

Luego puedo decir, esta vez, convencida del todo, que mi nivel emocional está afectado, tremendamente, en todo momento, en toda situación, y en todo instante. Negativamente afectado. La mayoría de mis sentimientos, incluso aunque sean positivos (el amor a mis hijos, la satisfacción por un trabajo bien hecho, etc.), están permanentemente impregnados de un trasfondo de frustración, angustia y ansiedad. Es decir, que tanto en los momentos en los que caigo en la amargura del atracón, como en los que no, desde esta definición, estoy enferma.